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JANTAR: X-Salada
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 9日:
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2558 kcal
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脂質: 115.93g | たんぱく質: 106.06g | 炭水化物: 275.37g.
朝食: Orégano, Subway Tomate, Cremille Requeijão Cremoso, Pão Francês, Café. 昼食: Caponata, Vaca Atolada, Baião de Dois. 夕食: Brigadeiro de Colher, X Salada, Vigor Maionese, Vitarella Cream Cracker Tradicional, Tomates. 軽食/その他: Polenghi Requeijão Sabor Cheddar , Kim Pão de Forma, Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo, Laranja Pêra. もっと...
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2889 kcal
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運動:
運転 - 10 分, 休憩 - 4 時間 35 分, 読む - 1 時間, 料理 - 1 時間, テレビで見る - 8 時間, 浴びる - 15 分, 健康体操（軽め、家庭内運動など） - 30 分, 睡眠 - 8 時間, 家事 - 30 分. もっと...
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 コメント
Hoje explodiu tudo...
Amanhã corro atrás do prejuízo.
2020年 12月 9日 投稿者: Angélica61
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