|
🐖🐖🐖
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 9日:
|
1728 kcal
|
脂質: 71.25g | たんぱく質: 102.35g | 炭水化物: 168.96g.
朝食: Mlekpol Ser Salami, Sokołów Szynka Wiejska, Jajko, Majonez, Nasiona Siemienia Lnianego, Ogórek (Obrany), Rzodkiewka, Żółta Papryka, Bułka Kukurydziana. 昼食: Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Oskroba Pumpernikel, Piątnica Serek Wiejski, Surimi. 夕食: Kraina Wędlin Szynka Prosciutto, Schogetten Czekolada z Orzechami, Gdańskie Młyny Pełnoziarnista Mąka Orkiszowa, Sottile Gusto Mozzarella Ser Tarty, Lidl Szpinak w Sosie Śmietanowym, Kraina Wędlin Szynka Prosciutto, Sos Pomidorowy. 軽食/その他: Ferrero Ferrero Rocher, Ananas, Herbapol Powidła Śliwkowe, CEKO Ser Wiedeński Ricotta, CEKO Ser Wiedeński Ricotta, Śmietana Kremowa, Kremówka, Mlekpol Mleko 3,2%. もっと...
|
|
 コメント
|
|
Uznałam, że nie ma czegoś takiego jak "za dużo szynki" 😁
2020年 12月 10日 投稿者: Kaszojed
|
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|