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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 9日:
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1216 kcal
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脂質: 56.20g | たんぱく質: 65.19g | 炭水化物: 117.25g.
朝食: Biocoop Millet, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Café, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. 昼食: Jardin Bio Sauce Tomate Basilic, Carrefour Allumettes Fumées, Oeuf sur le Plat, Noix, Endive, Carrefour Pâtes au Blé Complet, Florette Batavia. 夕食: Carrefour Filet de Maquereaux au Naturel, Avocat, Carrefour Mozzarella, Tomates, Carrefour Lentilles Cuites. 軽食/その他: Vrai Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Poires. もっと...
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