2020年 12月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 9日:
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557 kcal
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脂質: 31.01g | たんぱく質: 23.70g | 炭水化物: 46.97g.
朝食: Рафинад, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Картошка Вареная. もっと...
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体重に変化ありません
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