|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 8日:
|
1606 kcal
|
脂質: 49.19g | たんぱく質: 54.95g | 炭水化物: 241.80g.
朝食: Cilok, Buah Naga, Apel. 昼食: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Mentimun (Kupas), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. 夕食: Tricks Bulgogi Baked Crisps, Saori Saus Tiram, Borges Extra Light Olive Oil, Kecambah, Tahu. 軽食/その他: Cheetos Jagung Bakar (18g), Nabati Cheese Wafer, Gula Pasir, Pisang Kepok Rebus, Oreo Oreo Original, Ceres Meses, Crepes. もっと...
|
|