2020年 12月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 8日:
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144 kcal
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脂質: 4.31g | たんぱく質: 4.28g | 炭水化物: 22.35g.
朝食: İçim Laktozsuz Süt , Starbucks Filtre Kahve (Tall), Züber Kakaolu & Portakallı Meyve Tatlısı. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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