2014年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119.3 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 6日:
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2892 kcal
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脂質: 125.99g | たんぱく質: 147.17g | 炭水化物: 291.93g.
朝食: Café Espresso. 昼食: Queso Mozzarella, Tomates, Hacendado Picos, Jamón Ibérico de Cebo, Hacendado Yogur Natural Azucarado, Hacendado Quiche de Verduras, Café Espresso, DIA Trucha Ahumada. 夕食: Naranjas, Hacendado Picos, Hacendado Chorizo Extra, Hacendado Yogur Natural Azucarado, Queso Cheddar. 軽食/その他: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Magdalenas, Café Espresso, Haribo Gominolas, DIA Pan de Leche con Pepitas de Chocolate. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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