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telur kukus saus tiram
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 8日:
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884 kcal
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脂質: 13.92g | たんぱく質: 50.61g | 炭水化物: 156.84g.
朝食: Pisang, Mangga. 昼食: Bawang Putih, Saori Saus Tiram, Kangkung, Wortel, Telur. 夕食: Mangga. 軽食/その他: Roma Sari Gandum, Roti, Kem Chicks Sayur Toge, Kangkung, Nasi Putih. もっと...
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 コメント
2020年 12月 7日 投稿者: dhya.udn
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2020年 12月 8日 投稿者: gra_dian
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resepnya ditunggu kak. cmiiw
2020年 12月 8日 投稿者: lovemyself17
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2020年 12月 8日 投稿者: chubche
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resep
2 telur
100 gram wortel
100 gram kangkung( selain itu jg boleh, cuma biar ada ijo” nya hehe)
2 sdm saus tiram
2 siung bawang putih
1 sdt lada
( kalo udah mateng bisa ditaburi bon cabe yg suka pedes)
2020年 12月 8日 投稿者: liadwi7
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