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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 7日:
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1254 kcal
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脂質: 45.83g | たんぱく質: 104.39g | 炭水化物: 102.54g.
朝食: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Zimt, Kiwi, Mandarine, Kaufland Eiweißbrötchen. 昼食: Sellerie, Wirsing, Grüne Brechbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren, Kasseler. 夕食: Gurke (Geschält), Kaufland Reiswaffeln ohne Salz, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Händlmaier's Tafel-Meerrettich, Ei, K-Classic Räucherlachs. 軽食/その他: Mandeln, Orangen, Das Gesunde Plus Heiße Zitrone, Milka Vollmilchschokolade. もっと...
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