Ужин долгожданный
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 7日:
|
1867 kcal
|
脂質: 129.79g | たんぱく質: 103.35g | 炭水化物: 41.47g.
朝食: Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Черничный Джем, Кето Ватрушка, Campina Сливки для Кофе 10%. 昼食: Цветная Капуста Отварная, Курица в Беконе. 夕食: Вино Пино Гри (Grigio), ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Ашан Стейк Форели. 軽食/その他: Bombbar Keto Bar Chocolate Parfait + Almonds , Рублевский МПЗ Сыровяленая Свиная Шейка, Черничный Джем, Кето Ватрушка, Schonfeld Сыр с Белой Плесенью, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). もっと...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
Доброго времени суток🙂
Приглашаю вас в бесплатный чат правильного питания 🥗
Что вас может заинтересовать в этом чате❓
1️⃣ Много вкусных пп рецептов, которые обновляются каждый день 🥬
2️⃣ Много полезной и интересной информации о похудении 🧘♀️
3️⃣ Общение с другими людьми, ну и конечно же поддержка и доброта вашего наставника, и остальных людей 👨👩👦👦
💎У нас очень много положительных отзывов, и я тебя уверяю, если ты приложишь усилия, то результат будет виден уже скоро💎
Пишите мне в Watsap 📱 89053394184
2020年 12月 7日 投稿者: iraliv15
|
|
Приглашаю вас в бесплатный чат правильного питания, много пп рецептов и полезной информации. Пишите в ватсап 89061669980
2020年 12月 7日 投稿者: aaaiiihhh
|
Приглашаю в бесплатный ЧАТ СТРОЙНЯШКИ 👯♂️👯
1.Группа поддержки для тех кто хочет научиться правильно питаться🍎🥞, худеть🧚♀️, и поддерживать вес 👥
2.Большой выбор рецептов
3. Дружная команда
Пишите мне в ватсап
(+) и я вас добавлю в чат, обьясню и Раскажу
Тел 89991756893
2020年 12月 8日 投稿者: evgeniia2222
|
Добрый вечер,подскажите,а вы только на дефиците худели или бжу тоже придерживались?
2020年 12月 19日 投稿者: anna_109
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|