2014年 01月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
98.0 kg これまでの減量分: 6.4 kg.    残り: 27.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1583 kcal 脂質: 150.90g | たんぱく質: 44.27g | 炭水化物: 25.63g.   朝食: Maple Leaf turkey back bacon style, Fried Egg, Tea India cardamom chai, Perrier Sparkling Natural Mineral Water, Butter (Salted), Beatrice Whipping Cream (35%), Earth Balance Organic Coconut Spread. 昼食: cream of cauliflower soup. 軽食/その他: Fat BomB, President's Choice coleslaw (commercial). もっと...
2402 kcal 運動: 運転 - 15 分, 休憩 - 15 時間   45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に3.2 kg減量中

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JennBuck61の体重の記録


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