2014年 01月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.0 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 27.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 6日:
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1583 kcal
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脂質: 150.90g | たんぱく質: 44.27g | 炭水化物: 25.63g.
朝食: Maple Leaf turkey back bacon style, Fried Egg, Tea India cardamom chai, Perrier Sparkling Natural Mineral Water, Butter (Salted), Beatrice Whipping Cream (35%), Earth Balance Organic Coconut Spread. 昼食: cream of cauliflower soup. 軽食/その他: Fat BomB, President's Choice coleslaw (commercial). もっと...
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週に3.2 kg減量中
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