2020年 12月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.3 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 7日:
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1109 kcal
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脂質: 54.64g | たんぱく質: 33.13g | 炭水化物: 126.89g.
朝食: Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Bazlama. 軽食/その他: Karışık Kuruyemiş, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Armut. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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