2020年 12月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
116 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 7日:
|
312 kcal
|
脂質: 0.65g | たんぱく質: 10.73g | 炭水化物: 64.08g.
朝食: Grafschafter Goldkrüstchen. 軽食/その他: Kaffee mit Milch. もっと...
|
週に1.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|