2014年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.4 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 6日:
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1137 kcal
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脂質: 30.96g | たんぱく質: 53.25g | 炭水化物: 161.80g.
朝食: Fettarme Milch. 昼食: REWE Kräuterquark 2,4%, Roggenmischbrot. 夕食: Pizza Margherita, Gemischter Salat mit Dressing. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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