2020年 12月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.9 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 6日:
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1743 kcal
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脂質: 82.70g | たんぱく質: 35.97g | 炭水化物: 218.01g.
朝食: Пятерочка Яблоко Красное , Лента Орешек со Вкусом Вареной Сгущенки, Лента Печенье Сдобное Итальянское, Домик в деревне Молоко 2,5%. 昼食: Ванта Пирог Песочный с Творожной Начинкой. 夕食: Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное . もっと...
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週に1.4 kg増量中
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