2020年 12月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 6日:
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389 kcal
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脂質: 3.24g | たんぱく質: 27.99g | 炭水化物: 65.53g.
朝食: ENA Amino 4500, Cabrales Cafe Torrado. 昼食: Sazon Condimento para Salsas, Tomates. 夕食: Elio Lentejon. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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