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體脂：17.2
肌肉量：29.6
內臟脂肪：1
基代：906
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37.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 6日:
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1239 kcal
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脂質: 41.99g | たんぱく質: 71.75g | 炭水化物: 149.86g.
昼食: 番茄, 煮熟的綠色椰菜, 全家 墨西哥葡萄奶酥麵包, 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當. 夕食: 無糖豆漿, 煮熟的綠色椰菜, 葡萄, 玉米筍, 水煮蛋, 7-11 蒸地瓜, 卜蜂 義式香草雞胸肉. 軽食/その他: 美身 豆渣餅乾. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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