ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 5日:
|
1347 kcal
|
脂質: 110.02g | たんぱく質: 70.94g | 炭水化物: 19.38g.
朝食: Майонез, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Лук, Рыба на Гриле, Авокадо. 夕食: Омлет или Яичница, Грецкие Орехи, Чудское Озеро Сливки 33%, Кофе, Оливковое Масло, Бекон. 軽食/その他: Миндаль, Чудское Озеро Сливки 33%, Кофе. もっと...
|
|
169 kcal
|
運動:
歩く(ふつう) - 時速5km - 50 分, Apple Health - 23 時間 10 分. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|