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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 5日:
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1393 kcal
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脂質: 33.66g | たんぱく質: 34.79g | 炭水化物: 246.89g.
朝食: Biedronka Banan, Lestello Płatki Ryżowe Błyskawiczne, Mlekovita Mleko 3,2%. 昼食: Mandarynki , Vegeidealni Kotlet z Burakiem, Vegeidealni Kotlet z Pieczarką, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pomidory, Fit & Easy Mix Sałat Party. 夕食: Hortex Borówka Amerykańska, Biedronka Banan, Jajko, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna). 軽食/その他: Jabłko, Biedronka Bagietka Czosnkowa. もっと...
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