У меня назрел вопрос😃 как вы считаете мандарины и бананы? С кожурой или без?
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 5日:
|
1722 kcal
|
脂質: 74.03g | たんぱく質: 78.03g | 炭水化物: 190.73g.
朝食: Жареное Яйцо без Жира, Архангельск Хлеб Хлеб Житник, Витако Сыр Плавленый с Беконом. 昼食: Оладьи на Кефире, Архангельск Хлеб Хлеб Житник, Витако Сыр Плавленый с Беконом, Царицыно Полукопчёная Колбаса Говяжья Особая, Мандарины, Пятерочка Груша Желтая. 夕食: Яблоко Зеленое, Всеслав Хлеб Чусовской, Свежая Марка Сыр Голландский, Помидоры, Царицыно Полукопчёная Колбаса Говяжья Особая, Яйцо Куриное. 軽食/その他: Пятерочка Груша Желтая, Мандарины, Оладьи на Кефире, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. もっと...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
2020年 12月 5日 投稿者: egermaster
|
2020年 12月 5日 投稿者: NikaF98
|
Вот я записывала бананы без кожуры вес, а сейчас пошли мандарины и я задумалась 😼
2020年 12月 5日 投稿者: Екатерина558355
|
просто вбиваю банан средний либо мандарин 🤔
2020年 12月 5日 投稿者: Nikolett0304
|
Если вы едите с кожурой, то и кожуру считайте 😂
2020年 12月 5日 投稿者: mineli555
|
У меня до сих пор непонятки по креветкам, даже вопрос был такой, я там все почитала, но так и не поняла нихрена. Это что, сначала разморозить надо, обсушить, потом вешать? Или сварить взвесить ошмётки и сравнить с варёными в панцире. В общим мрак. Креветки считаю примерно по категории «чищенные такие то растащите креветки такой то фирмы».
2020年 12月 5日 投稿者: mirimeow
|
А то у этих креветок столько агрегатных состояний 😂
Мороженные в панцире, размороженные в панцире, варёные без панциря, варёные в панцире, замороженные без панциря. С ума с ними сойдёшь)
2020年 12月 5日 投稿者: mirimeow
|
2020年 12月 5日 投稿者: Ирина Чапчикова
|
Приглашаю вас в бесплатный чат правильного питания, много пп рецептов и полезной информации. Пишите в ватсап 89061669980
|
А я апельсины ем с кожурой - тоже недавно думала, какая у неё калорийность?)))))
2020年 12月 5日 投稿者: LilyAleks
|
Без, кожура достаточно весит
2020年 12月 5日 投稿者: mnangag
|
Нет, это же просто -фрукты, а они полезные - их считать не нужно🤣😂
|
2020年 12月 5日 投稿者: _laska_
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|