2020年 12月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 5日:
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1061 kcal
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脂質: 29.08g | たんぱく質: 31.84g | 炭水化物: 154.57g.
朝食: Zwiebeln, Billa Pinienkerne, DM Bio Rote Bete, Rapunzel Grüne Linsen, Sauerkraut, Zwiebeln, Rote Paprika. 昼食: Bebivita Verliebt in Pink Apfel Birne Drachenfrucht, DM Bio Birne Schwarze Johannisbeere und Banane, Dm Bio Rote Bete Saft. 軽食/その他: Dm Bio Nuss Fruchtschnitte. もっと...
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体重に変化ありません
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mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
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