2020年 12月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
93.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 34.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 4日:
|
2871 kcal
|
脂質: 24.88g | たんぱく質: 41.59g | 炭水化物: 669.99g.
朝食: Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидор Тушеный, Жареное Яйцо. 夕食: Coca-Cola Кола, Jim Beam Виски, Schweppes Классический Мохито, Мартини Мартини, Narnari Вино Киндзмараули, Говядина Варено-Копченая. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|