|
не объяснимо, но факт.
что-то надо менять
|
59 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 4日:
|
1377 kcal
|
脂質: 115.99g | たんぱく質: 58.29g | 炭水化物: 22.93g.
朝食: Вареное Яйцо, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Магнит Сыр Гауда 45%, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Delicato Кокосовое Масло, Петмол Сливки 11%, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Огурец (с Кожурой), Мистер Грин Салат-Латук, Фриттата. 夕食: Кофе, Петмол Сливки 11%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 軽食/その他: Schonfeld Сыр Творожный Сливочный, Здрава Крекер Ржаной. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|