|
selamat sarapan semuaaaa💖
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 4日:
|
1261 kcal
|
脂質: 41.59g | たんぱく質: 62.94g | 炭水化物: 164.68g.
朝食: Bamboe Saus Lada Hitam (16.7g), Tempeh , Saori Saus Tiram, Royco Royco Ayam, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Green Hot Chili Peppers , Garlic , Sprouts, Carrots, Spinach . 昼食: ABC Saus Sambal , Nasi Putih, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy. 夕食: Finna Sambal Terasi Uleg, Salt , Cabbage , Carrots, Chicken (Skin Eaten), White Pepper , Garlic , Royco Royco Ayam, Nasi Putih. 軽食/その他: Sunpride Pisang Single, House Of Organix Black Chia Seeds, Greenfields UHT Full Cream Milk. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|