2014年 01月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.9 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 37.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 4日:
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1222 kcal
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脂質: 37.05g | たんぱく質: 47.31g | 炭水化物: 173.44g.
朝食: Canderel Canderel Vanille, Floressance Infusion Ventre Plat Digestion, Brioche Pasquier Briochette. 昼食: Materne Compote Pomme Myrtille, Leader Price Julienne de Légumes, Pouce Épaule de Jambon. 夕食: Pain Blanc, Brioche Pasquier Briochette, Old El Paso Gratinado. 軽食/その他: Brioche Pasquier Briochette. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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