2020年 12月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 3日:
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130 kcal
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脂質: 3.50g | たんぱく質: 1.00g | 炭水化物: 23.00g.
朝食: Energen Sereal Coklat. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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