2020年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 2日:
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988 kcal
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脂質: 37.00g | たんぱく質: 56.66g | 炭水化物: 112.58g.
朝食: Cafezinho, Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho. 昼食: Abacaxi (Sólidos e Líquidos, em Água, Enlatado), Pepino (com Casca), Carne de Vaca Moída. 夕食: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). 軽食/その他: Pão de Queijo de Frigideira, Laranja Pêra. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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