2020年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.2 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 35.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 2日:
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1075 kcal
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脂質: 52.65g | たんぱく質: 60.17g | 炭水化物: 89.55g.
朝食: Roast Beef Sandwich with Cheese . 夕食: Jugo Juice Snackin' Chicken Caeser, Hamburger with 1/4 Lb Meat, Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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