Heute 20 Chicken Nuggets mit Pommes 🍟 und Getränk 🤣🤣🤣
2020年 12月 2日 投稿者: haseeins
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Jou... aber zu viele Kalorien, ich kämpfe gerade... und muss einfach runter von den Kilos...
Ich schau immer, eas ich hätte haben können.. 🤦♂️
2020年 12月 2日 投稿者: mogli58
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Na das nenne ich Selbstkasteiung. 🙈🙈
2020年 12月 2日 投稿者: keine-ahnung
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Naja 10 Nuggets reichen ja auch und haben nur 400 etwa. Das ist nicht viel. Hab mir heute eine Dönerpizza gegönnt. Denke 1400 kcal. Egal, nachher ne Runde laufen gehen und gut ist. Außerdem ist es noch früh 👍👍👍👍🤣🤣
2020年 12月 2日 投稿者: haseeins
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2020年 12月 2日 投稿者: kirchgellersen
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Super.. mögen täte ich es ja auch gern... aber versuche Disziplin zu halten... hab schon zu lange mich selbst belogen... jetzt muss ich die Konsequenzen tragen und mal nein sagen..
Aber es kommt auch wieder die andere Zeit... 👍👍👍
2020年 12月 2日 投稿者: mogli58
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Klasse, ich habe für alle etwas übrig die mir Disziplin überzeugen können. Das mache ich selber seit 3 Jahren und den Erfolg gönne ich mir jetzt ab und an. Aber die letzte Konsequenz fehlt auch bei mir nie. Auch wenn es manchmal so aussieht bei mir 🤭🤭🤭
2020年 12月 2日 投稿者: haseeins
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Klasse was Du geleistet hast... und ich bestrafe mich nicht, sondern belohne mich eher.. ist positiv und gibt ein besseres Gefühl....
Allerdings muss ich sagen, dass bei mir noch einige andere Faktoren eine entscheidende Rolle spielen.. Ist keine Ausrede, aber sind eben da, und das macht es manchmal echt schwierig und blockiert auch. Aber ich bleibe dran.... meine Frau saftiger, sie kennt keinen Menschen, der hartnäckiger ist als ich... Meine Antwort: ja sonst wären wir heute nicht zusammen... also auch positiv....
Aber bei allem soll noch Lebensqualität dabei sein und erhalten bleiben, dafür hab ich zuviel durchgemacht... bis hin zu 3 Monate klinisch tot.. also jeder Tag ist DER besondere Tag 👍🙋♂️!!!
2020年 12月 2日 投稿者: mogli58
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Also weiterhin alles Gute und viel Erfolg beim Erreichen deiner Ziele. Wir bleiben in Kontakt ❄☃️🎅
2020年 12月 2日 投稿者: haseeins
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Ja gerne, danke Dir und für Dich auch... 🙋♂️
2020年 12月 2日 投稿者: mogli58
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2020年 12月 2日 投稿者: haseeins
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Oh man, jetzt hab ich Dein Profil nochmal genauer gelesen.. eigentlich einiges gemeinsam... und so weit sind wir auch von den jungen Jahren nicht auseinander..
War Jahre in NRW... Ausbildung gemacht.. jetzt bin und lebe ich im Allgäu..
Also, bleib dran... ich werde es auch..👍👍👍
2020年 12月 2日 投稿者: mogli58
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Also sind wir beide noch knackig ? 🤣🤣
2020年 12月 2日 投稿者: haseeins
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Jou, es knackt bei jedem Schritt..🤦♂️
2020年 12月 2日 投稿者: mogli58
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