2020年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 2日:
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790 kcal
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脂質: 3.59g | たんぱく質: 22.63g | 炭水化物: 169.48g.
朝食: Risky Dit Galletas de Arroz Integral, Risky Dit Galletas de Arroz Integral, Risky Dit Galletas de Arroz Integral, Cachamate Yerba Mate. 昼食: Bahia Champignones Enteros al Natural, Granja del Sol Ensalada Primavera, Tomates, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb). 夕食: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Café Cortado. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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