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Etappenziel erreicht..unter 90..🤪🤪🤪
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89.5 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 2日:
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1034 kcal
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脂質: 36.40g | たんぱく質: 81.75g | 炭水化物: 89.50g.
昼食: Dulano Kochschinken, Milfina Butter, Harry Eiweißbrot Lower Carb. 夕食: REWE Passierte Tomaten, Real Rinderhackfleisch, Birkel Maccaronelli. 軽食/その他: Kinder Schokolade, Milbona High Protein Pudding Schoko . もっと...
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週に4.2 kg減量中
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