2020年 12月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 2日:
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463 kcal
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脂質: 11.11g | たんぱく質: 28.59g | 炭水化物: 63.68g.
朝食: Caffè Latte senza Grassi. 昼食: Conad Fagioli Cannellini. 夕食: Conad Insalata Classica, Uovo Sodo, Spinaci. 軽食/その他: Frutta Secca Mista. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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