2020年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 2日:
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1039 kcal
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脂質: 51.25g | たんぱく質: 38.83g | 炭水化物: 103.07g.
朝食: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Банан, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Delba Вестфальский Хлеб, Авокадо, ВкусВилл Нерка Слабосоленная Ломтики. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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