2020年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 2日:
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1000 kcal
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脂質: 37.05g | たんぱく質: 65.55g | 炭水化物: 100.91g.
朝食: Tahu Tek, Babat Sapi, Paru Sapi Goreng, Nasi Putih. 昼食: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tahu Goreng, ABC Terasi, Daun Ubi Jalar, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. 軽食/その他: Pentol, So Nice Sosis Bakar, Milna Biskuit Bayi, Naraya Oat Choco, Yakult Yakult, Chiki Chiki Balls Rasa Cokelat. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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