Sarapan pagi ini ☺️
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 2日:
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1170 kcal
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脂質: 29.02g | たんぱく質: 61.13g | 炭水化物: 169.06g.
朝食: Apple, Prosana Proffle Coklat, Berries, Granola, Cimory Cimory Squeeze Yogurt Original. 昼食: Tricks Bulgogi Baked Crisps, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Potato Wedges (Frozen) , Cooked Egg White. 夕食: Oatbits Strawberry and Yoghurt, Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry. 軽食/その他: Apple, Oatbits Strawberry and Yoghurt. もっと...
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1278 kcal
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運動:
走る(ジョギング) - 時速8km - 2 分, 踏み台昇降 - 44 分, ジャンピングジャック - 4 分, 休憩 - 15 時間 10 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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コメント
kepengen juga buah rapsberrynya..🤤
mau beli online tapi gak bisa karena kejauhan..
2020年 12月 1日 投稿者: Strawberrydiary
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😍kak itu pakai yogurt, susu, atau oat
2020年 12月 1日 投稿者: intan1302
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2020年 12月 1日 投稿者: serendipity16
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foto makanan dia bagus2 😍💕
2020年 12月 1日 投稿者: Faizaasals
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2020年 12月 1日 投稿者: shelcharl
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duhhh menggugah selera banget..aq juga penggemar yoghurt yg plain
2020年 12月 2日 投稿者: LunaBfq
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