Sarapan pagi ini ☺️

1170 kcal 脂質: 29.02g | たんぱく質: 61.13g | 炭水化物: 169.06g.   朝食: Apple, Prosana Proffle Coklat, Berries, Granola, Cimory Cimory Squeeze Yogurt Original. 昼食: Tricks Bulgogi Baked Crisps, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Potato Wedges (Frozen) , Cooked Egg White. 夕食: Oatbits Strawberry and Yoghurt, Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry. 軽食/その他: Apple, Oatbits Strawberry and Yoghurt. もっと...
1278 kcal 運動: 走る(ジョギング) - 時速8km - 2 分, 踏み台昇降 - 44 分, ジャンピングジャック - 4 分, 休憩 - 15 時間   10 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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コメント 
kepengen juga buah rapsberrynya..🤤 mau beli online tapi gak bisa karena kejauhan.. 
2020年 12月 1日 投稿者: Strawberrydiary
😍kak itu pakai yogurt, susu, atau oat 
2020年 12月 1日 投稿者: intan1302
aaak 
2020年 12月 1日 投稿者: serendipity16
foto makanan dia bagus2 😍💕 
2020年 12月 1日 投稿者: Faizaasals
@intan1302 yogurt :) 
2020年 12月 1日 投稿者: shelcharl
duhhh menggugah selera banget..aq juga penggemar yoghurt yg plain 
2020年 12月 2日 投稿者: LunaBfq

     
 

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