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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 1日:
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1441 kcal
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脂質: 33.95g | たんぱく質: 71.60g | 炭水化物: 211.44g.
朝食: Café con Leche. 昼食: Zapallitos Revueltos, Arroz Blanco. 夕食: Huevo Duro, Arroz Blanco, Porotos Negros, Garbanzos Cocidos, Arvejas. 軽食/その他: Queso Cremoso, Criollitas Galletitas de Agua. もっと...
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2778 kcal
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運動:
ejercicios Roberta abdomen - 32 分, 歩く（運動） - 時速5.5km - 40 分, 休憩 - 14 時間 48 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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