2020年 12月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 1日:
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265 kcal
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脂質: 2.45g | たんぱく質: 11.21g | 炭水化物: 49.94g.
朝食: Colonial Yogurt Light, Frutillas, Banana Banana (Uruguay) , Avena. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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