|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 1日:
|
1279 kcal
|
脂質: 53.08g | たんぱく質: 62.99g | 炭水化物: 157.23g.
朝食: Hortex Kapuśniak, Kawa z Mlekiem i Cukrem. 昼食: Zakwas Buraczany, Grillowana Kanapka z Serem. 夕食: Vital Chleb Żytni bez Drożdży, Omlet lub Jajecznica z Warzywami. 軽食/その他: Good Food Solone Wafle Kukurydziane Extra Cienkie, Pączek z Dżemem. もっと...
|
|