2020年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 24日:
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1170 kcal
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脂質: 41.44g | たんぱく質: 78.35g | 炭水化物: 136.70g.
朝食: Цукаты, Овсяные Хлопья. 昼食: Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный, Globus Кукуруза, Морская Капуста. 夕食: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). もっと...
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