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segue o plano
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 30日:
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773 kcal
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脂質: 21.96g | たんぱく質: 49.18g | 炭水化物: 102.18g.
朝食: Hambúrguer de Grão de Bico, Brócolis Cozido, Hambúrguer de Grão de Bico, Brócolis Cozido. 昼食: Amêndoas, Laranjas, Alface, Brócolis Cozido, Cenouras Cozidas, Hambúrguer de Grão de Bico. 夕食: AdeS Leite de Soja Original, Bauducco Torrada Multigrãos. 軽食/その他: Quaker Farinha de Aveia, Banana Prata, Melancia. もっと...
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