2020年 11月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.4 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 30日:
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848 kcal
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脂質: 15.94g | たんぱく質: 49.62g | 炭水化物: 133.48g.
朝食: Vegetarisk Grøntsagssuppe (Tilberedt med Vand). 昼食: Nupo Suppe. 夕食: Grøntsagssuppe (Lav Natrium, med Vand). 軽食/その他: Mandariner (Mandariner), Peberfrugter. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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