2020年 11月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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43.2 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 29日:
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1196 kcal
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脂質: 46.91g | たんぱく質: 36.79g | 炭水化物: 155.62g.
朝食: Arla Mellanmjölk 1,5%, Havregrynsgröt, Valio Yoghurt Banan Vanilj, Müsli, Oboy O'boy Portion, Lätta Smör. 昼食: Pasta Carbonara. 夕食: Göteborgs Saltiner. 軽食/その他: Ekströms Kladdkaka, Göteborgs Ballerina Pepparkaka, Lätta Smör, Pågen Hönökaka. もっと...
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体重に変化ありません
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