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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 29日:
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695 kcal
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脂質: 31.53g | たんぱく質: 34.62g | 炭水化物: 67.07g.
朝食: Yeşil Çay, Siyah Zeytin, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Salam, Mozzarella Peyniri, Lavaş. 軽食/その他: Sek Quark Yaban Mersinli, Starbucks Filtre Kahve (Tall), Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü). もっと...
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