|
Gewicht van gisteren was duidelijk een foutje, de dag ervoor was het ook 68,3 of zo.
|
68.5 kg
これまでの減量分: 20.3 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 29日:
|
771 kcal
|
脂質: 20.99g | たんぱく質: 45.26g | 炭水化物: 99.46g.
朝食: Apfelstrudel. 夕食: Manna Chinese Curry, Colruyt Kippenblokjes, Witte Rijst, Delhaize Wokgroenten met Rode Paprika, Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie. 軽食/その他: Boni Veenbessencompote, Appel. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|