|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 29日:
|
1241 kcal
|
脂質: 63.20g | たんぱく質: 97.27g | 炭水化物: 68.68g.
朝食: Кофе с Молоком, Укроп, Vici Лосось Слабосоленый, Помидоры Черри, Авокадо, Goldähren Eiweißbrot, Вареное Яйцо. 昼食: Сыр Гауда или Эдам, Куриная Грудка, Barilla Макароны Отварные. 夕食: Оливковое Масло (Первого Отжима), Seagold Креветки , Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола. 軽食/その他: Клементины, Орехи Кешью. もっと...
|
|