2020年 11月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
88.1 kg
これまでの減量分: 24.3 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 29日:
|
1936 kcal
|
脂質: 99.06g | たんぱく質: 64.92g | 炭水化物: 195.95g.
朝食: Maggi Avocado Caesar Salad, Stockmeyer Leberwurst Fein, Kaffee, Milbona Milch 3,5%, Schmitz Gekochter Schinken, Pizzabrötchen. 夕食: Frenzel Gebackenes Gemüse, Lidl Artischockenherzen, Grüne Oliven, Trockenkuchen, Spaghetti Aglio e Olio. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|