2020年 11月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 29日:
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836 kcal
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脂質: 30.64g | たんぱく質: 51.82g | 炭水化物: 89.46g.
朝食: Croissant. 昼食: Pain, Picard Poêlée de Légumes à la Provençale, Auchan Aiguillettes de Poulet. 軽食/その他: Mangues. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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