昨天晚餐吃了麻辣臭豆腐跟鹹酥雞😅體重飆升,中午還要去吃喜酒🤦♀️ 明天繼續努力💪
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68.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 29日:
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319 kcal
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脂質: 8.43g | たんぱく質: 24.17g | 炭水化物: 24.50g.
朝食: 7-11 柚香和風嫩雞沙拉, 7-11 大熱拿. もっと...
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週に4.6 kg増量中
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