2020年 11月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 28日:
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1404 kcal
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運動:
pasos - 35 分, bici2 - 35 分, bici - 24 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 14 時間 26 分. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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