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yes poo yes pee no no
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57.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 28日:
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1895 kcal
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脂質: 112.00g | たんぱく質: 135.65g | 炭水化物: 87.73g.
朝食: 蒸南瓜, 芝麻醬, 低脂牛奶. 昼食: 巧克力粒鬆餅, 生菜沙律加各種蔬菜, 烤牛肉. 夕食: 老干妈 油辣椒, 炒花菜, 牛排（瘦肉）. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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